2012年3月28日 星期三

羽球基礎步法(3):米字步─對角線移位步法


大家好!周教練今天為大家介紹的是「羽球基礎步法(3)─米字步:對角線移位步法」。

今天要教大家的是羽球基礎步法裡的對角線移位。對角線移位是單打常見的移動方式,是前後基本移位的延伸。

要記得步法在啟動時,通常都是同手同腳喔~更多詳細內容及動作示範,請看影片:





延伸閱讀 : 認識羽球場地及基本規則
羽球握拍持球介紹
羽球基礎步法(1):前進/後退基本移位步法
羽球基礎步法(2):米字步─左右移位步法



2012年3月23日 星期五

勝利之星-「李民連線」李勝木/方介民

劍指奧運 Ready To Win 上週3/18剛在瑞士公開賽拿下亞軍殊榮的李勝木方介民,最新的世界羽聯積分排名已經來到了男雙第10順位!(根據BEF世界羽聯3/22公佈) 同時,奧運積分排名更擠上第7,確定取得2012倫敦奧運羽球男子雙打項目的參賽資格!


準備接發球的方介民 與 偷閉眼睛小睡片刻的李勝木

勝利之星的「李民連線」李勝木方介民,不僅在瑞士公開賽打出好成績,早在今年一月份的時候,他們就以強勁的實力擊退韓國選手,拿下馬來西亞超級系列賽的男雙冠軍

一剛一柔的最佳拍檔 中前場的快速平抽是的拿手好戲。一連串的高速回球,再加上李勝木猛虎撲兔般的網前封殺,讓對手時常只有搖頭嘆氣的份。即使對手巧妙的把球推向邊場,方介民卓越的防守能力便隨即啟動.............<詳全文>

免費訂《VICTOR羽球運動報》 抽李龍大簽名球衣!




「成龍連線」是那個Jackie Chan嗎?「黃金女雙」是哪兩位?
「小資女孩」打入2012全英賽四強,堪稱中華隊史上女單最佳成績!小資是誰?
喜歡羽球嗎?偏偏打球時,球友們聊天的內容好像都搭不上話?
每天忙工作、忙讀書、忙出去玩、忙FB,如何照樣Follow羽球大小事?!
VICTOR勝利體育為了幫球友們記住這些羽球大小事,特地為各位球友整理了一份「VICTOR羽球運動報」,最重要的國內外羽球賽事熱況、BWF世界羽聯排名、球星寫真、全台羽球隊羽球館的打球資訊……等等,每月一份! 




活動時間: 03/19/2012 ~ 04/01/2012
公佈得獎: 2012/04/02
活動辦法:步驟1:按「讚」加入【VICTOR勝利體育】粉絲團。
步驟2:訂閱VICTOR羽球運動報 http://www.victorsport.com.tw/epaper.php
步驟3:於活動網站完成指定留言:「推~剛剛訂閱了VICTOR羽球運動報! http://www.victorsport.com.tw/epaper.php 每月收一次,羽球新聞、勝利好康優惠、揪球咖~超方便!」
溫馨提醒:完成步驟後,要看到系統給您的抽獎流水編號才代表您已經成功參加活動囉~

※ 只要參加人數衝破1,000大關!加碼再抽「2008奧運雙打冠軍 兼 偶像級帥哥球星-李龍大 簽名球衣」!!


http://www.fever38.com/promotion?promoid=45920


2012年3月22日 星期四

肌耐力訓練—基礎概念


【文/Reed】
各位球友,是否常常遇到一開局渾身是勁,但還沒到賽末點卻有種無力回天、後繼無力的無奈!這樣的問題大家通常認為是體力不好所導致;更精準一點的說法是「耐力不足」。

當「耐力(endurance)」這個名詞劃過你的視線,你想到甚麼呢?  馬拉松選手、鐵人三項選手? 這些答案都沒有錯,如圖一所示,這些運動項目需要長時間的活動,因此比起其他運動項目的確更需要「耐力」!但其他運動,例如羽球、跆拳道…等運動也是很需要耐力的喔!今天就跟大家分享屬於羽球運動的肌耐力、還有訓練方法,讓你不再缺臨門一腳囉!
<詳全文>
 
羽毛球(圖二)
籃球(圖三,圖片來源:自由時報體育新聞




2012年3月19日 星期一

2012 瑞士公開賽 冠軍賽

李勝木/方介民惜敗 瑞士公開賽獲亞軍
中華男雙好手李勝木方介民在2012瑞士公開賽男雙冠軍賽中,以21比13、21比14不敵日本好手川前直樹/佐藤翔治,屈居亞軍。韓國老將李炫一先盛後衰,以1比2遭中國的陳金逆轉,企圖奪下2012年首座冠軍夢碎。
 

屈居亞軍 接下來賽事要更上一層樓

李勝木方介民延續著上周全英頂級系列賽殺入8強的好狀態,在瑞士公開賽中一路過關斬將殺入決賽,對手是在德國公開賽才以直落2淘汰兩人的日本好手川前直樹/佐藤翔治。比賽一開始兩人打的積極,主動攻擊壓迫對手............<詳全文>

2012年3月15日 星期四

羽球常用防護用品介紹

在激烈運動過程中,不論您現在有無受傷或是否曾經受過傷,我們往往需要一些特殊器材來輔助我們,然而這些器材,我們就稱它為【護具】。因此,以下我們將從肘部、膝部到踝部依序介紹幾款球友可以使用的護具喔!


對羽球運動來說,在享受揮拍擊球過程中您是否在手肘附近感覺到微微的疼痛呢?如果您的回答是YES!這時您就需要加壓型肘束帶【如圖一】的幫忙,在您疼痛的位置給予適度的加壓以減少肌肉收縮所造成之疼痛感.....<詳全文>

                
【圖一、加壓型肘束帶】





非凡新聞專訪 VICTOR 羽球大王陳登立的故事

無心插柳柳成蔭的國際羽毛球大王
VICTOR接受非凡新聞58頻道的專訪。董事長陳登立親自受訪,介紹自1968年草創『勝利羽毛球社』,一家純台灣本土的羽毛球製造與銷售公司,如何一步一腳印,自創品牌成立 VICTOR 行銷全球,成為國際知名的羽毛球運動品牌。

VICTOR-羽球大王陳登立的故事 (非凡新聞


2012年3月12日 星期一

2012 全英頂級系列賽 冠軍賽

龍年行大運 成龍連線勇奪全英賽冠軍
2012全英頂級系列賽男雙冠軍賽,由「成龍連線」鄭在成李龍大正面對決中國的「風雲組合」蔡贇/傅海峰,現場擠進幾乎滿場球迷欣賞這組世紀對決,成龍連線不畏近8成中國球迷替風雲加油的聲浪,以2比1擊敗這組命中註定的宿敵,繼2008年之後,再度高舉全英男雙桂冠。


成龍連線拿下2012第一冠

決賽中成龍來勢洶洶,開局便打出一波8比2的攻勢先聲奪人,可是風雲也不是省油的燈,靠著傅海峰重量級的殺球慢慢追回失分,甚至連續救回3個局點,反以23比21先勝成龍一局。交換場地再戰後,韓國教練不斷提醒成龍連線要把握兩人中前場的優勢,把球壓平左右推檔,這戰術果然奏效,加上風雲組合似乎有些棄守的狀況,便以21比9將比賽追平。決勝局中,成龍連線再度發揮速度上的優勢,加上風雲發生較多失誤,最終成龍便以21比14拿下決勝局,奪得兩人2012年第一座冠軍...............<詳全文>

2012年3月11日 星期日

2012 全英頂級系列賽 四強賽

成龍強勢挺進冠軍賽 小資女孩獲季軍寫歷史
2012全英頂級系列賽4強賽中,我國「小資女孩」戴資穎以1比2遭中國選手李雪芮逆轉,獲得季軍創下中華選手參賽最佳成績。韓國的「成龍連線」鄭在成/李龍大打起來依舊強勢,以直落2擊敗丹麥的BOE/MOGENSEN,取得冠軍賽晉級資格。


小戴全英寫歷史 瑞士再接再厲

中華隊教練張政雄表示,中國隊賽前準備相當充分,有針對戴資穎較弱的環節進行攻擊,加上小戴在第2局開局一下子輸太多,沒辦法兩局收掉比賽,決勝局中雙方體能都出現狀況,身材上的差距變得更明顯,但這次戴資穎打的已經算不錯了,在瑞士也要多多加油。


韓國隊選手方面,成龍連線面對丹麥對手BOE/MOGENSEN打起來是虎虎生風,雖然在現場湧進大批丹麥球迷為對手加油,但兩人絲毫沒受影響,反而打得更起勁................<詳全文>

2012年3月10日 星期六

2012 全英頂級系列賽 八強賽

 小資女孩戲耍高麗妹 衝進全英賽4強
「小資女孩」戴資穎在全英頂級系列賽8強賽中以2比1擊敗韓國選手成池鉉晉級4強。下一戰將面對中國好手李雪芮,對手狀況正好,上周剛在德國拿下冠軍,8強賽又直落2淘汰印度名將賽娜,小戴想獲勝晉級冠軍賽絕對有場硬仗要打。


勝利瞬間 小戴雙手振臂為自己歡呼

小資女孩8強賽面對「韓國天才少女」成池鉉,原先預料比數應會相當接近,但小戴今日發揮相當裡想,全場壓著對手打。雖然第一局以20比16領先時,被對手連拿6分逆轉,但接下來兩局小資女孩上緊發條,霸氣十足的以兩個21比14結束了比賽。賽後小戴笑說,這場應該是兩局就要結束的比賽,但第一局聽牌之後太想直接把對方打死,反而被連拿6分逆轉,還好最後有贏下來。中華隊教練張政雄也在旁邊虧小戴:「沒關係啦,你年輕多打一局沒什麼差...........<詳全文>

2012年3月9日 星期五

2012 全英頂級系列賽 第二輪

李民、小戴再傳捷報 全英頂級系列賽闖進8強
2012全英頂級系列賽16強賽中,中華隊表現依舊亮眼,「李民連線」李勝木方介民、「小資女孩」戴資穎雙雙擊敗歐洲強敵,攜手晉級8強。

小戴痛電申克 帥氣晉級前8強

「小資女孩」戴資穎經過昨日激戰後,不管是對球賽的適應,或體能上的調節都提升了一個檔次。16強賽中面對「德國坦克」申克,小戴打起來可說是游刃有餘,不管在攻守上都壓制住對方,尤其是小戴細膩的擊球手法,讓申克始終找不到擊球節奏,終場小資女孩便以21比11、21比12獲勝。下一輪對手是「韓國版天才少女」成池鉉...................<詳全文>

2012年3月8日 星期四

2012 全英頂級系列賽 第一輪


李民連線發威 直落2拍下柳延星/高成炫
中華隊在全英頂級系列賽第一輪表現亮眼,「李民連線」李勝木方介民直落2解決世界排名第4的高成炫柳延星,「小資女孩」戴資穎也後來居上,以2比1逆轉印度選手SINDHU,加上擊敗學妹的「黃金女雙」程文欣/簡毓瑾、因對手棄賽不戰而勝的程文欣陳宏麟,共計4組選手昂首晉級16強。


李民連線狀況火熱 輕取韓國選手

中華男雙李勝木方介民出戰韓國的柳延星/高成炫,雙方生涯交手3次皆由柳/高獲勝。開局雙方拼鬥得很兇,企圖爭搶中前場的主導權,剛開始韓國隊稍佔上風,但在中華隊張政雄教練口中「神速」的李勝木逐漸適應比賽節奏,頻頻封網壓迫對手,加上方介民對球賽的解讀能力,李民連線慢慢將優勢爭取回來..................<詳全文>

羽球基礎步法(2):米字步─左右移位步法


大家好!周教練今天為大家介紹的是「羽球基礎步法(2)─米字步:左右移位步法」。

今天要教大家的是羽球基礎步法裡的左右移位。雙打時,左右移位大多是用在補位的時候,而單打時則是用來處理中場兩邊的來球。

先前為大家介紹了前後移位步法,接下來要來認識左右移位步法囉!詳細內容及動作示範,請看影片:



延伸閱讀 :


認識羽球場地及基本規則
羽球握拍持球介紹
羽球基礎步法(1):前進/後退基本移位步法






2012年3月7日 星期三

2012 全英頂級系列賽 資格賽

「小天」周天成雙殺強敵 勇闖會內賽 我國小將周天成在2012全英頂級系列賽資格賽中表現亮眼,先在第一輪擊敗泰國好手TANONGSAK,第2輪遇到大馬好手HASHIM,發揮永不放棄的精神,後來居上以2比1逆轉獲勝,歡喜晉級會內賽。 


周天成打出氣勢 連勝強敵 


周天成賽前因為不確定能否遞補近資格賽,還被隊友笑說是來煮飯的,但資格賽中小天以實力證明一切。面對世界排名高上許多的對手,周天成打來毫無懼色,首輪先以21比9、21比12輕取了泰國的TANONGSAK。第2輪面對HASHIM................<詳全文> 

 

賀!SH9000ACE 獲台北國際體育用品卓越獎!

 VICTOR之MIT設計,就是專業、品質與外型兼備的保證!
今天( 3/6 )上午在台北世貿一館舉辦了2012台北國際體育用品「創新產品獎」及「創新設計獎」的頒獎典禮。VICTOR勝利體育2012年新推出的SH9000ACE專業羽球鞋,獲得「創新產品卓越獎」殊榮!再次為正港MIT品牌的專業羽球鞋寫下-【VICTOR之MIT設計,就是專業、品質與外型兼備】 的保證!

由國貿局副局長陳銘師(右二)頒發,VICTOR鞋包類技術開發部經理黃建峰( Ken )代表領取 2012創新產品卓越獎

SH9000ACE自 2月獲得TRINETIC三效動力轉換系統之新型專利,緊接著於3月再度榮獲「2012 台北國際體育用品展覽會-創新產品卓越獎」,讓 VICTOR堅持給羽球運動員、羽球球友們最高品質的承諾得到雙重的肯定!
..............<詳全文> 

2012年3月6日 星期二

2012 全英頂級系列賽 賽前預測

目標英國,中華隊再出發!
2012全英頂級系列賽即將開打,在中華隊移動前往英國之前,張政雄教練還帶全隊去吃德國豬腳,一來在比賽前讓選手吃飽了安心上路,二來也想去掉在德國的不順,改運一下。

單打賽事方面,中華隊薛軒億周天成都必須從會外賽打起,女單的「小資女孩」戴資穎籤運還算不錯,首輪抽中資格賽對手,第2輪將面對韓國的裴延洙或剛拿下德國公開賽亞軍的申克。張教練表示,其實他不太看小戴的籤表,她狀況有打出來,不管打到誰都很有機會,打不順的時候就會比較危險。臨場狀況的調整、場上的應變是小資女孩想更上一層樓必須經過的關卡。



經過一星期的調整 小戴準備在英國大展身手


雙打賽事方面,「李民連線」李勝木方介民首輪便與高成炫柳延星強碰,只要能過關4強就在眼前。陳宏麟林祐瑯則要面對丹麥的BOE/MOGENSEN,陳宏麟的手傷復原狀況未臻理想,兩人要放手一搏,才有爆冷門的機會。「黃金女雙」程文欣/簡毓瑾首輪面對.................<詳全文>

2012年3月5日 星期一

2012 德國公開賽決賽

2012德國公開賽女雙冠軍賽由「打不死連線」鄭景銀/金河娜出戰中國的湯金華/夏歡。雙方實力接近,比賽打來異常激烈。第一局鄭/展現韓國隊雙打堅強的防守能力,面對中國女雙的強力攻擊,兩人以紮實的基本功屢屢化險為夷,進而轉守為攻。

 
「打不死連線」鄭景銀/金河娜

 壓軸登場的男雙大戰,由好久不見的「成龍連線」鄭在成李龍大面對中國的洪煒/沈燁.............<詳全文>

2012年3月3日 星期六

2012年2月BWF世界排名


根據BWF世界羽聯前日(3/1)公布的二月份世界排名,我們不難發現各項目的前十順位僅有些微變動。2月份最主要的國際賽事,當然就是一度烽火連天的湯優盃(Thomas湯姆斯盃&Uber優霸盃)各洲際預賽!為了抓緊機會搶奧運積分,各國好手當然都積極出賽,奮力奪取佳績。



Uber優霸盃的中華隊強將 「惦惦女雙」謝沛蓁(前)/王沛蓉


在全球羽球實力最強、競爭最為激烈的亞洲區優霸盃預賽過程中,中華隊女選手們,打了一場又一場漂亮的勝仗。橫掃越南、擊敗新加坡、力退香港,一舉拿下進入湯優盃世界決賽圈的門票.............<詳全文>

2012年3月2日 星期五

2012 德國公開賽第二輪

 德國公開賽熱烈進入第2天16強的賽程,首場比賽就上演中韓大戰的好戲,由陳宏麟林祐瑯對決「柳成連線」柳延星高成炫雖以直落2敗下陣來,但在陳宏麟手不舒服的狀況下,整場比賽仍然緊咬住對手,雖敗猶榮。



林祐瑯(後)/陳宏麟(前)   打死不退的動人精神!!


女雙賽事方面,「黃金女雙」程文欣/簡毓瑾在第2局遇到小亂流,中場球處理不盡理想,幸好決勝局仍能穩住陣腳,驚濤駭浪中拿下比賽勝利。混雙賽事方面............<詳全文>

2012年3月1日 星期四

2012 德國公開賽第一輪

搶進會內賽!! 
2/28的資格賽中,中華隊僅有謝沛蓁王沛蓉、混雙林祐瑯謝沛蓁需要出賽,兩組人馬似乎完全未受時差影響,打起來生猛有力,4場比賽都以秋風掃落葉的姿態擊敗對手,搶進會內賽。

資格賽打得如火如荼,就讓我們用分鏡來解析一下謝沛蓁的秘密武器「幻之發球」吧~~


李龍大:放馬過來吧!

謝沛蓁:見證奇蹟的一刻來了......請看!!

謝沛蓁:球呢?

這......太強了,收我為徒吧!


 2012 德國公開賽第一輪
中華隊男雙陳宏麟林祐瑯、「黃金女雙」程文欣/簡毓瑾、「惦惦女雙」謝沛蓁王沛蓉,以及陣中的第一混雙程文欣陳宏麟,皆傳來捷報............<詳全文>

2010--國際羽球賽程